Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2018
|
83,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 13,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2299 kcal
|
Tłusz: 65,76g | Białk: 104,60g | Węglo: 340,52g.
Śniadanie: Nectarinas, Plátano, Mercadona Pan 6 Cereales, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Brüggen Copos de Avena. Lunch: Alubias Cocidas Vegetarianas, Solomillo de Cerdo. Przekąski/Inne: Helado de Chocolate, Helado de Chocolate. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|