Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2018
|
70,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3009 kcal
|
Tłusz: 49,93g | Białk: 175,99g | Węglo: 455,85g.
Śniadanie: Sciroppo d'acero, Pancake senza Burro, Cappuccino con Latte Intero Accadì, Grancereale Mix di Cereali Croccanti Classico, Sterilgarda Latte Scremato. Lunch: Banana, Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Mare Aperto Tonno al Naturale, Mela, Mare Fresco Filettino di Nasello, Rummo Elicoidali, Sugo di Pomodoro. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Mielizia Miele Millefiori , Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Mare Aperto Tonno al Naturale, Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: G7 Gelato al Pistacchio, Spremuta d'arancia, Häagen-Dazs Pralines & Cream. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi agostino082
|