Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2018
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1489 kcal
|
Tłusz: 44,79g | Białk: 58,20g | Węglo: 134,05g.
Śniadanie: Джемы и Варенья, Банан, Манная Каша на Молоке. Lunch: Помидоры, Лагман. Obiad: Водка, Меридиан Морской Коктейль в Масле, Креветки (Вареные или на Пару), Белые Грибы (Обжаренные). Przekąski/Inne: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Виноград, Кофе с Молоком, Леденец. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|