Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2018
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1523 kcal
|
Tłusz: 80,02g | Białk: 108,37g | Węglo: 92,58g.
Śniadanie: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Яичница, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Кофе с Молоком. Lunch: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Магнит Банан. Obiad: Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Куриные Грудки (Жареные). Przekąski/Inne: Мягкие Батончики Мюсли, Мягкие Батончики Мюсли. więcej...
|
Zyskuje 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Natasha_Berezneva
|