Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2018
|
57,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1113 kcal
|
Tłusz: 53,49g | Białk: 45,74g | Węglo: 117,67g.
Śniadanie: Умалат Сыр Сулугуни, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Сахар, Большая Кружка Ряженка 4%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Lunch: Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Сметана , Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Кукуруза Сладкая. Obiad: Рот Фронт Халва Глазированная. Przekąski/Inne: Варенье из Смородины, Банан, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|