Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2018
|
49,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1916 kcal
|
Tłusz: 39,33g | Białk: 110,13g | Węglo: 269,22g.
Śniadanie: Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Esselunga Latte Alta Digeribilità Parzialmente Scremato, Prozis Oat Flakes, Prozis Oatmeal Peanut Butter. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Felicia Bio Fusilli 100% Farina di Piselli Verdi Bio, Pedon Semi di Zucca, Pomodori Ciliegini. Obiad: Lidl Scottona, Vitello Magro, Golden Sun Riso Basmati, Cipolle Rosse, Peperoni Rossi Dolci. Przekąski/Inne: Lamponi, More, Mg Food Farina di Riso al Cioccolato, Nutrisslim Bio Cacao Nibs, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Mirtilli, Fage Fruyo 0% Vaniglia, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Belbake Nocciole Sgusciate, Wasa Fit. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|