|
🤦♀️ Ohne Worte....
|
115,3 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 16,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1453 kcal
|
Tłusz: 53,00g | Białk: 59,17g | Węglo: 186,61g.
Śniadanie: Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Cenovis Klare Gemüsebrühe, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Zwiebeln, Schmorgurken, Tulip Bacon. Obiad: Thomy Sandwich Creme, Coraya Surimi Sticks, Rolffes Pastrami, Sylter Salatfrische die Leichte, Florette Feldsalat, Aldi Tortilla Wraps. Przekąski/Inne: Dickmann's Schokokuss, Haribo Süsse Mäuse, Schöller Himbi. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|