|
Доброе утро! Ну не смотря на недельный перебор в калориях, а именно среднесуточное составило 2097 калорий. Констатирую снижение веса более чем на кг.🤗 Эти чтож получается, мне еще повышать надо или лучше подержать в районе 2000🤔 Да, пожалуй подержу-послежу😎
|
72,6 kg
Do tej pory straciłeś: 19,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2128 kcal
|
Tłusz: 197,14g | Białk: 66,85g | Węglo: 23,86g.
Śniadanie: Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни, Яйцо, Nature's Way Масло МСТ, КОКОСОВЫЕ КОНФЕТЫ, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%. Obiad: Яйцо, Авокадо Авокадо, Мираторг Бекон Любительский. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
 Komentarze
Есть чат ПП обучения в ватсапе, бесплатно! Командная мотивация! Пишите, может кому-то нужно? 89039967390
02 lip 18 przez użytkownika: Леночка40
|
Леночка40, спасибо за предложение конечно, но вы с ПП оооочень сильно адресом ошиблись😂😂😂
02 lip 18 przez użytkownika: SarDinka1982
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SarDinka1982
|