Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2018
|
117,5 kg
Do tej pory straciłeś: 38 kg.
Wciąż do stracenia: 47 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1741 kcal
|
Tłusz: 52,78g | Białk: 84,72g | Węglo: 235,89g.
Śniadanie: Абрикосы, Песочное Печенье, Здравник Цикорий Растворимый, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной. Lunch: Любимые Традиции Пряник Тульский, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Помидоры. Obiad: Великолукский Мясокомбинат Ребра Свиные, Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски. Przekąski/Inne: Азбука Вкуса Сендвич с Курицей и Свежими Огурцами, Манго. więcej...
|
|
247 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Google Fit - 23 godziny. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi margodina914
|