|
Trop difficile !!! 😕
|
83,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1476 kcal
|
Tłusz: 45,91g | Białk: 82,54g | Węglo: 181,79g.
Śniadanie: Café Expresso, Biscotte, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Nescafé Café au Lait Sucré. Lunch: Café Expresso, Harry's Pain de Mie 100% Mie, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Carrefour Jus Multifruits. Obiad: Café Expresso, Melon, Légumes Cuits Mixte (Maïs, Haricots de Lima, Pois, Haricots Verts et Carottes), Saint Eloi Semoule Cuite, Échine de Porc, Carottes, Saladinettes Piémontaise. Przekąski/Inne: Cheddar ou du Fromage Américain (sans Gras, Pasteurisé), Auchan Baguette de Pain Classique, Auchan Galettes d'avoine, Babybel Mini Babybel. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi liana_carlitos
|