Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2018
|
82,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1760 kcal
|
Tłusz: 106,79g | Białk: 84,34g | Węglo: 105,88g.
Śniadanie: Olio di Cocco. Lunch: Selex Olive Verdi Giganti , Burro, Riso Basmati (Cotto), Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente, Mandorle, Ponti Aceto di Mele, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Gialli Dolci, Insalata Mista Verde, Braciole di Maiale (Lonza Superiore, senza Osso). Obiad: Riso Basmati (Cotto), Zarotti Insalata di Tonno Mexicana, Foglia Verde Insalata Mista. Przekąski/Inne: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Vivo Meglio Mandorla Drink. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi cristian Angrisani
|