Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2018
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1713 kcal
|
Tłusz: 71,56g | Białk: 170,42g | Węglo: 86,54g.
Śniadanie: Misura Fibrextra Fette Biscottate Integrali, Twinings Thè, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Meridian Crunchy Peanut Butter. Lunch: Wasa Integrale, Ferrari GranMix Classico, Casa Bonelli Bresaola. Obiad: Ferrari GranMix Classico, Orogel Minestrone Leggerezza, Uovo (Intero), Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Przekąski/Inne: Hero Marmellata Light alla Pesca, Weight Watchers Latte Scremato, Gran Biraghi Biraghini, Ciao Carb Protomax Albicocca/Melocotón, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Meridian Crunchy Peanut Butter, Weider Protein Bar 52%. więcej...
|
Zyskuje 3,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|