Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2018
|
56,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1140 kcal
|
Tłusz: 37,63g | Białk: 49,13g | Węglo: 149,86g.
Śniadanie: Johma Vrije Uitloop Ei Salade, Plus Fijn Volkoren Brood. Lunch: Beemster Belegen 48+, Ketchup, Plus Fijn Volkoren Brood. Obiad: Zoete Aardappel, Ketchup, Hamburger, Broccoli. Przekąski/Inne: Fruit Smoothie (van Fruit of Vruchtensap), Latte Macchiato, Champignonsoep, Tomatensap, Ananassap, Jumbo Beschuit Volkoren, Lidl Breekbrood Italiaans, Harde Snoepjes, Alpro Mild & Creamy Vanille, Nature's Gift Zonnebloem & Pompoen Pittenmix. więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|