Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2018
|
76,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1769 kcal
|
Tłusz: 62,37g | Białk: 63,17g | Węglo: 232,54g.
Śniadanie: Realforno Biscotti Cereali e Frutta, Caffè Espresso, Zucchero, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Pane Comune, Pesche, Albicocche, Zucchero, Caffè Espresso, Ciliegie, Olio Extra Vergine di Oliva, Vivi Verde Coop Passata di Pomodoro Biologica, Olive Nere, Conad Pasta. Obiad: Uva, Albicocche, Ciliegie, Philadelphia Philadelphia, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Tre Mulini Piadina Con Olio Extra Vergine Di Oliva. Przekąski/Inne: Gelato Proteico, Le Naturelle Albume d'uovo da Allevamento a Terra. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|