Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2018
|
78,1 kg
Do tej pory straciłeś: 27,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1620 kcal
|
Tłusz: 75,20g | Białk: 60,14g | Węglo: 182,72g.
Śniadanie: Grany Barre Chocolat 5 Céréales. Lunch: La Laitière Semoule au Lait, Jambon Fumé au Miel (Cuit), Courgette, Poivrons, Carottes, Moutarde de Dijon. Obiad: Madeleine, Super U Mousse au Chocolat, Vinaigrette, Salade Verte, Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Herta Lardons Nature, Panzani Farfalle. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
|
|