Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2018
|
59,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1069 kcal
|
Tłusz: 40,48g | Białk: 66,35g | Węglo: 114,03g.
Śniadanie: Fette Biscottate, Zuegg Marmellata di Albicocche, Conad Yogurt senza Lattosio, Nattura Fiocchi di Avena Integrali, Hero Miele, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Formaggio Feta, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Piselli Cotti. Obiad: Pomodorini, Olive (Piccole-Extra Large), Salmone al Forno o alla Griglia, Zucchine Cotte. Przekąski/Inne: Mela, Pesca, Carote. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|