|
65,3
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2159 kcal
|
Tłusz: 92,92g | Białk: 95,79g | Węglo: 242,20g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе (из Молотых Зерен), Ростагроэкспорт Мацони, Лакомо Биокефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Банан, Клубника, Черная Смородина. Lunch: Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный, Пятерочка Яблоко Сезонное, Чечевичный Суп. Obiad: Milka Шоколад Цельный Фундук, Село Зеленое Кефир 1%, Вологодский Молочный Комбинат Творог Вологжанка 5%, Вологодский Молочный Комбинат Творог Вологжанка 5%, Пятерочка Банан, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Яйцо. Przekąski/Inne: Бабкины Семечки Семечки, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный, из Вологды Сливки 15%, Москофе Продукт Индийский Кофе, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный, Грецкие Орехи, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Сладовянка Александровские Коровки Сливочная, Кофе (из Молотых Зерен). więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lentyajka Mahrovaya
|