Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2018
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 18 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
960 kcal
|
Tłusz: 33,78g | Białk: 56,13g | Węglo: 113,14g.
Śniadanie: Простоквашино Сметана 15%, Творожные Сырники (Обезжиренный). Lunch: Карусель Салат из Свежей Капусты, Папа Может Сосиски, Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Черешня. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|