Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2018
|
75,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 15,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1297 kcal
|
Tłusz: 35,06g | Białk: 76,16g | Węglo: 177,62g.
Śniadanie: Vollkornbrötchen, Frischkäse Light, Käse. Lunch: Hühnchen Curry, California Rollen, Spaghetti, Maki Gurke. Obiad: Kalbsgeschnetzeltes, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Spinat. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|