Dziennik marinasiempresr, 03 lip 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2018
60,4 kg Do tej pory straciłeś: 14,6 kg.    Wciąż do stracenia: 5,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 lipca 2018:
1037 kcal Tłusz: 43,80g | Białk: 51,37g | Węglo: 108,92g.   Śniadanie: Delicato Muslo de Pollo Asado Relleno con Jamón Serrano, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Goya Leche de Coco, Papaya. Lunch: Carne de Cerdo, Hacendado Hélices con Vegetales, Patatas Fritas. więcej...
1471 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi marinasiempresr


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.