|
четвертый день просыпаюсь, как в китайской деревне.Отёки...
|
86,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1632 kcal
|
Tłusz: 63,85g | Białk: 81,01g | Węglo: 184,60g.
Śniadanie: Колос Хлеб Бездрожжевой с Тыквенными Семечками, Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Савушкин Продукт Паста Творожная Десертная Кокос-Миндаль, Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Ратибор Варенье Вишневое, Rendi Конфеты, Куриные Грудки (Запеченые), Салат греческий, Чай. Obiad: Черкизовский Чоризо, Русский Сахар Сахар Прессованный, Растворимый Кофе (из Порошка), Ягодный Край Желе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Вареное Яйцо, Борщ, Домик в деревне Сметана 20%. Przekąski/Inne: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Rendi Конфеты, Чай, Магнит Банан. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|