Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2018
|
73,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1849 kcal
|
Tłusz: 119,78g | Białk: 154,59g | Węglo: 32,93g.
Śniadanie: Яичница, Кофе с Молоком, Первый Вкус Творожное Зерно в Сливках 5%. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Obiad: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Сосиски Молочные, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яичница. Przekąski/Inne: Магнит Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Natasha_Berezneva
|