Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2018
|
86,6 kg
Do tej pory straciłeś: 38,4 kg.
Wciąż do stracenia: 16,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
575 kcal
|
Tłusz: 20,44g | Białk: 38,22g | Węglo: 64,01g.
Śniadanie: Café com Açúcar, Vigor Requeijão Light, Bauducco Torrada Integral (1). Lunch: Batatas Fritas com Gordura Reduzida, Contra-filé, Repolho, Ovo Cozido, Rúcula, Tomates Cereja, Alface, Pepino Japonês, Cenouras Cozidas. Przekąski/Inne: Linea Barra de Cereais Banana e Aveia. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kelly Cristina Estevo
|