Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2018
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1045 kcal
|
Tłusz: 57,91g | Białk: 60,91g | Węglo: 67,75g.
Śniadanie: Del Valle Suco de Maracujá, Ovo Mexido. Lunch: Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Carne de Vaca Assada. Obiad: Pizza de Calabresa, Pizza de Frango com Catupiry. Przekąski/Inne: Polenguinho Polenguinho. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|