Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2018
|
56,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1441 kcal
|
Tłusz: 66,25g | Białk: 56,15g | Węglo: 159,54g.
Śniadanie: Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Большая Кружка Ряженка 4%, Умалат Сыр Сулугуни, Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Lunch: Скит Майонез Провансаль 67%, Сметана , Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Obiad: Рот Фронт Халва Глазированная, Банан, Варенье из Смородины, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%. Przekąski/Inne: Хлебзавод 28 Хлеб Белый. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|