Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2018
|
48,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1616 kcal
|
Tłusz: 58,31g | Białk: 113,30g | Węglo: 146,96g.
Śniadanie: Bellarom Cacao Amaro in Polvere, Biotech USA Iso Whey Zero, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Lidl Fette Croccanti. Lunch: Pesca, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Appennino Umbro Farro Soffiato, Foodspring Protein Muesli Heidelbeere - Tigernuss. Obiad: Certossa Pane alla Segale, Uovo. Przekąski/Inne: Bellarom Cacao Amaro in Polvere, Appennino Umbro Farro Soffiato, Melinda Mela, Mirtilli, Proteine di Soia Isolate, Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente 75%, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Appennino Umbro Farro Soffiato. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saradolcitorte
|