Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2018
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 38,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1365 kcal
|
Tłusz: 65,90g | Białk: 106,29g | Węglo: 94,97g.
Śniadanie: Коричневый Рис, Помидоры, Яичный Белок, Жареное Яйцо. Lunch: Грецкие Орехи, Скумбрия, Фундук, Говядина, Куриное Филе, Белый Рис, Суп Овощной. Obiad: Морковь, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Скумбрия. Przekąski/Inne: Арбуз, Ферма Сыр, Фундук, Курага. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fenenkotatianka
|