Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2018
|
98,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1916 kcal
|
Tłusz: 67,84g | Białk: 205,12g | Węglo: 121,71g.
Śniadanie: Хлеб Черный, Имбирь, Масло Подсолнечное, Яйцо, Кофе Эспрессо. Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные), Савушкин Кефир 0%, Помидоры, Heinz Кетчуп Томатный. Obiad: Консервированный Тунец, Огурец, Куриные Бедрышки (Запеченные). Przekąski/Inne: Яблоко Зеленое, Банан, Елизавета Хлебцы Вафельные, Абрикос. więcej...
|
Traci 10,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|