Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2018
|
79,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 14,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
970 kcal
|
Tłusz: 48,22g | Białk: 58,31g | Węglo: 72,06g.
Śniadanie: Cuscuz (Cozido), Ovo Cozido. Lunch: Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). Przekąski/Inne: Ruffles Batata Frita. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|