Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2018
|
56,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1287 kcal
|
Tłusz: 50,51g | Białk: 86,89g | Węglo: 140,01g.
Śniadanie: Milbona Skyr Vaniglia, Vitasoya Latte di Soia, Fiorentini Gallette di Segale. Lunch: Dal Salumiere Petto di Pollo Bio, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). Obiad: Fiorentini Bio Gallette con Supersemi, Coop Olio Extravergine di Oliva, Coop Olio Extravergine di Oliva, Cocomero, Melanzana, Zucchine Cotte, Milbona Fiocchi di Latte Light. Przekąski/Inne: Pesche, Isey Skyr Vaniglia. więcej...
|
Zyskuje 2,6 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi franceschina83
|