Dziennik DANTE HDZ, 04 lip 18

INSERTIDUMBRE. DESPUES DE VARIAS SEMANAS. ESTE ES EL RESULTADO. ESTOY POR ADQUIRIR MI PROPIA BASCULA PARA REALIZAR EL SEGUIMIENTO. MIENTRAS TANTO VAMOS A VOLVER A LAS ANDADAS. ES NECESARIO.
POR AHORA TENEMOS ESTE DATO.
107,5 kg Do tej pory straciłeś: 15 kg.    Wciąż do stracenia: 17,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 lipca 2018:
2071 kcal Tłusz: 64,30g | Białk: 123,76g | Węglo: 258,45g.   Śniadanie: Manzana Verde, Granvita Avena 100% Natural e Integral, Toronja (Rosa y Rojo). Lunch: Jitomate, Aguacates, Frijoles Negros, Chicharrón, Telera. Obiad: Telera, Jitomate, Sierra, Chayote. Przekąski/Inne: Plátano, Pan Dulce. więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi DANTE HDZ


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.