|
물3천.쾌변.운동
|
74,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.
Wciąż do stracenia: 18,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1031 kcal
|
Tłusz: 73,94g | Białk: 41,75g | Węglo: 50,65g.
Lunch: Nature's Way MCT Oil, 강황, 버터, 레몬, 생강, 브로콜리. Obiad: 코스트코 발사믹 글레이즈, 브리미 생모짜렐라, 토마토, 감자 튀김, 아욱국, 삼겹살, 커클랜드 냉동야채믹스, 파김치. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|