Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2018
|
60,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1484 kcal
|
Tłusz: 61,56g | Białk: 53,70g | Węglo: 179,96g.
Śniadanie: Банан, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Каша Овсяная на Молоке без Сахара. Lunch: Огурец (с Кожурой), Солнцепек Блинчики с Клубникой, Vитамин Картофель по-Деревенски с Травами, Икра, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Obiad: Додо Пицца Пицца Грибы и Ветчина , Перчини Сырный Суп, ВкусВилл Лимонад, Своя Компания Салат со Свеклой и Сливочным Сыром . więcej...
|
|
850 kcal
|
Ćwiczenie:
Метаболизм - 1 godzina, Джил - 30 minut, Apple Health - 22 godziny i 30 minut. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|