Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2018
|
114,6 kg
Do tej pory straciłeś: 13,4 kg.
Wciąż do stracenia: 15,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1575 kcal
|
Tłusz: 51,93g | Białk: 74,44g | Węglo: 190,81g.
Śniadanie: Hartgekochtes Ei, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Milbona Quark Magerstufe, Alnatura Taboulé Couscous-Salat, Olivenöl, Alnatura Bio Dinkelvollkornmehl, Kölln Haferflocken, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Obiad: Gourmet Fruits de Mer Marinierte Garnelen Knoblauch & Petersilie, Alnatura Taboulé Couscous-Salat. Przekąski/Inne: Scholetta Mints, Bebivita Himbeere in Apfel, Capri-Sonne Eis. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|