Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2018
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1009 kcal
|
Tłusz: 23,21g | Białk: 41,67g | Węglo: 168,19g.
Śniadanie: Marmellata di Arance, Coop Yogurt Magro alla Frutta 0,1%, Coop Fette Biscottate Integrali. Lunch: Coop Fette Biscottate Integrali, Magnum Bianco, Cocomero, Esselunga Cetriolini in Agrodolce, Pomodori, Rio Mare Tonno al Naturale. Obiad: Ciliegie, Galbani Formaggino, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). Przekąski/Inne: Cocomero, Lindt Cioccolato Nocciole. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|