Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2018
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1770 kcal
|
Tłusz: 40,55g | Białk: 149,42g | Węglo: 196,77g.
Śniadanie: Mg Food Oat Flakes Nocciotella, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica. Lunch: Curtiriso Riso Basmati Parboiled, Zucchine, Uovo. Obiad: Curtiriso Riso Basmati Parboiled, Freshona Piselli Fini, Melanzana, Salmone Fresco. Przekąski/Inne: Bio Tech 100% Pure Whey (Chocolate Flavour), Coop Yogurt Magro Greco 0%, Coop Gallette di Mais Biologiche, Mela. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|