Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2018
|
66,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1467 kcal
|
Tłusz: 62,73g | Białk: 49,06g | Węglo: 177,90g.
Śniadanie: Banane, Danone Yaourt Nature, Quaker Flocons d'avoine (40g). Lunch: Wasa Fibres, Carrefour Chocolat Noir 72% Cacao, Alter Eco Trio de Quinoa, Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines, Cacahuètes, Poivrons Rouges Doux, Aubergine, Courgette, Oignons, Huile d'Olive. Obiad: Huile d'Olive, Oeuf, Banane, Carrefour Bio Crackers Épeautre 3 Graines, Favrichon Muesli Croustillant Chocolat , Sirop d'Erable à 100%, Auchan Fromage de Chèvre Frais, Vrai Fromage Blanc 0% Bio. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|