Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2018
|
115,2 kg
Do tej pory straciłeś: 40,3 kg.
Wciąż do stracenia: 44,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1947 kcal
|
Tłusz: 93,17g | Białk: 89,67g | Węglo: 206,44g.
Śniadanie: Хурма, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Pure Protein Protein Cookies Chocolate Chips. Lunch: Миндаль, Pure Protein Protein Cookies Chocolate Chips. Obiad: Starbucks Салат Цезарь с Курицей. Przekąski/Inne: Хурма. więcej...
|
|
2589 kcal
|
Ćwiczenie:
Cardio - 30 minut, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Google Fit - 22 godziny i 30 minut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi margodina914
|