Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2018
|
78,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
919 kcal
|
Tłusz: 44,50g | Białk: 86,32g | Węglo: 42,23g.
Śniadanie: Appel. Lunch: Komkommer, Everyday Hespenworst, Ei, Bauck Hof Kikkererwtenmeel. Obiad: Boni Mayonnaise Bio, Sla, Komkommer (met Schil), Wortelen, Tomaten, Boni Gerookte Forelfilets, Boni Tonijn, Imperial Wilde Roze Zalm. Przekąski/Inne: Arina Hollandse Geitenkaas Natuur, Appel. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|