Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2018
|
90,7 kg
Do tej pory straciłeś: 16,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1170 kcal
|
Tłusz: 26,51g | Białk: 96,43g | Węglo: 158,98g.
Śniadanie: Sue Bee Honey, Bacon (Cured, Microwaved, Cooked), Fried Egg. Lunch: Flavorite Nonfat Skim Milk, Jersey Mike's #7 Turkey Breast & Provolone on Wheat (Regular). Obiad: Wild Planet Wild Sardines in Extra Virgin Olive Oil, Earthbound Farm Organic Mixed Baby Greens Salad, Protein Shake. Przekąski/Inne: Unsweetened Frozen Blueberries, Unsweetened Frozen Blueberries. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|