Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2018
|
70,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1774 kcal
|
Tłusz: 73,66g | Białk: 197,11g | Węglo: 71,41g.
Śniadanie: Caffè (Espresso), Danone Yogurt Activia Ciliegi con Pezzi, Conad Arachidi Tostate, Activia Yogurt Albicocca in Pezzi. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Citterio La Merenda Bresaola, Conad Arachidi Tostate, Jocca Fiocchi di Latte, Esselunga Tonno al Naturale. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Conad Arachidi Tostate, Citterio Bresaola della Valtellina IGP, Banana. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi agostino082
|