Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2018
|
70,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 20,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1593 kcal
|
Tłusz: 32,26g | Białk: 45,14g | Węglo: 272,16g.
Śniadanie: Мороженное От Внучки - Снегурочки Мороженное, Даниссимо Творожный с Сочным Киви, Ягодный Край Кисель Черника. Lunch: Ягодный Край Кисель Черника, Рис Отварной, Ложкарев Котлеты из Говядины, Рис Вареный, Ягодный Край Кисель Черника. Obiad: Кофе с Молоком и Сахаром, Barilla Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Ягодный Край Кисель Черника, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной. Przekąski/Inne: Огурец (с Кожурой), XXL Power Protein Bar Cocos, Ягодный Край Кисель Черника. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|