|
65,0
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2194 kcal
|
Tłusz: 79,87g | Białk: 126,02g | Węglo: 245,80g.
Śniadanie: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Банан, Курага, Село Зеленое Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Lunch: Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Тушеные Овощи, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Global Village Фасоль Натуральная Красная. Obiad: Сахарный Песок, Лимон, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Жареное Яйцо без Жира, Молодые Цуккини, Слобода Масло Растительное, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Przekąski/Inne: Global Village Фасоль Натуральная Красная, Теремок Морс Клюквенный, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Рязаночка Мука Пшеничная Самоподнимающаяся, Магнит Банан, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный, Вологодский Молочный Комбинат Творог Вологжанка 5%, Яйцо, Ростагроэкспорт Мацони. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lentyajka Mahrovaya
|