Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2018
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 20,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
877 kcal
|
Tłusz: 14,81g | Białk: 18,33g | Węglo: 162,77g.
Śniadanie: Рис Вареный, Морковь, Огурец (с Кожурой). Lunch: Добрый Сок Мультифрут, Рис Вареный. Przekąski/Inne: XXL Power Protein Bar Cocos, XXL Power Protein Bar Vanilla. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|