Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2018
|
49,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1973 kcal
|
Tłusz: 41,18g | Białk: 110,91g | Węglo: 268,80g.
Śniadanie: Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Novi Cioccolato Extra Fondente con Lamponi e Granella di Mandorle, BPR Nutrition Fiocco d’avena Baby Berry White. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Colfiorito Semi di Zucca, Garofalo Mafalda Corta Integrale, Milk Fiocchi di Latte con Yogurt Light, Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi. Obiad: Petto di Pollo, Carne, Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Cavolfiori a Rosette, Golden Sun Riso Basmati, Lidl Scottona. Przekąski/Inne: Mg Food Farina di Riso al Cioccolato, Nutrisslim Bio Cacao Nibs, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Fage Yogurt Greco Total 0%, Wasa Fit, Belbake Nocciole Sgusciate, Bellarom Cacao Amaro in Polvere, Pesca, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Fage Yogurt Greco Total 0%. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|