Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2018
|
60,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1690 kcal
|
Tłusz: 38,36g | Białk: 147,67g | Węglo: 186,54g.
Śniadanie: Mg Food Oat Flakes Nocciotella, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica. Lunch: Patate Dolci, Freshona Erbette Campagnole, Coop Olio Extravergine di Oliva 100% Italiano, Petto di Pollo. Obiad: Zucchine, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Coop Olio Extravergine di Oliva 100% Italiano, Curtiriso Riso Basmati Parboiled, Ardea Tonno al Naturale. Przekąski/Inne: Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Mela, Mirtilli, Mandorle. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|