|
😍 a chi dice che la vita è tutta in salita...rispondo: io spero di continuare a scendere 😆
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 19 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1278 kcal
|
Tłusz: 47,29g | Białk: 66,01g | Węglo: 128,81g.
Śniadanie: Kinder Cerealé Lamponi, Crane Drink Proteico, Esselunga Bevanda Vegetale Soia. Lunch: Nestlé Hirz Cottage Cheese De Suisse, Brezel, Leerdammer Il Fondente, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno. Obiad: Citterio Mortadella Bologna Igp, Cetriolo (con Buccia), Vitello Tonnato, Fagioli (senza Sale, Cotti, Bolliti), Coop Contorno Saporito di Verdure Grigliate, Tortillas di Mais, Salsa Piccante, Olive Nere, Focaccia, Formaggio di Capra (Semiduro), Campari Campari, Prosecco. Przekąski/Inne: Caffè Zuccherato, Skipper Ace Passion Light, Raffaello Raffaello. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
 Komentarze
06 lip 18 przez użytkownika: Mel87Mel
|
Grazie Mel 😊 e a tutti quelli che mi supportano e Sopportano
06 lip 18 przez użytkownika: p*rita
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|