Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2018
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1600 kcal
|
Tłusz: 50,94g | Białk: 126,03g | Węglo: 164,34g.
Śniadanie: Сыр Пармезан (Твердый), Житница Здоровья Хлопья Пшеничные, Курага, Орехи Макадамии. Lunch: Три Правила Фасолевый Суп по-Тоскански, Куриное Филе, Гречка Отварная. Obiad: Редис, Горбуша, Хлеб Черный. Przekąski/Inne: Черная Смородина, Карусель Котлета Домашняя, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Куряночка Творог 5%. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|