|
64,8
|
64,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2516 kcal
|
Tłusz: 99,91g | Białk: 99,05g | Węglo: 313,23g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Село Зеленое Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Банан, Курага. Lunch: Шарлиз Мармелад Абрикосовый, Шарлиз Мармелад Абрикосовый, Суп из Сайры, Клубника. Obiad: Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко 3,5%, Суши Шоп Мини Ролл с Мидиями, Суши Шоп Ролл Чикен Спайс, Суши Маркет Филадельфия, Суши Шоп Мини Ролл со Сливочным Сыром, Якитория Сяке Терияки, Тануки Калифорния, Тануки Сяке Калифорния. Przekąski/Inne: Клубника, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Каравай-СВ Песочные Рогалики с Вишней, Бабаевский Шоколад Горький, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Щелковохлеб Батончик "Злаковое Чудо", Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lentyajka Mahrovaya
|