Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lipca 2018
|
102,8 kg
Do tej pory straciłeś: 19,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1805 kcal
|
Tłusz: 54,44g | Białk: 166,30g | Węglo: 160,48g.
Śniadanie: Lidl Kong Strong, Milch 1,5%, Milch 1,5%. Lunch: Symphonie Erdbeere 75% Frucht, Alpenmark Körniger Frischkäse, Viva Vital Geflügelsalami, Aldi Gouda Mild, Arla Kaergarden Gesalzen, Kraft Miracle Whip, Aldi Putenbrustfilet, Gekochtes Ei, Aldi Toastbrötchen Mehrkorn. Przekąski/Inne: Gut & Günstig Müsli Riegel Haselnuss ohne Zuckerzusatz, Frey Nutrition 55Er Marzipan, Lidl Kong Strong. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gjallarhorn.
|